Mijn werkwijze
Ik geloof dat échte transformatie pas mogelijk is als je de mens als geheel ziet: lichaam, geest, én het onderbewuste dat ons zoveel sterker stuurt dan we vaak beseffen.
Wat ik zelf heb ervaren – en wat ik in mijn werk telkens terugzie – is hoe groot de invloed van onderliggende patronen is. We denken vaak dat we onze keuzes bewust maken, terwijl het grootste deel van ons doen en laten wordt aangestuurd door onbewuste processen. Daarom begint verandering altijd met inzicht: begrijpen waarom je doet wat je doet. Vaak wortelen onze reacties in ervaringen uit je vroege leven, of in patronen die je – soms generaties terug – hebt overgenomen uit je familiesysteem. Zodra je dat herkent, kun je loslaten en ruimte maken voor iets nieuws.
Verandering begint met inzicht in wat je onbewust meedraagt
In mijn praktijk combineer ik verschillende methodes en werk ik altijd op maat. Ik kijk naar jou als geheel en naar wat jij nodig hebt om stappen te zetten die blijvend zijn. In de bovenlaag begeleid ik je bij zichtbare thema’s als leefstijl, voeding en werk. In de onderlaag onderzoeken we overtuigingen, emoties en verbindingen die onbewust invloed hebben. Door beide lagen mee te nemen ontstaat er ruimte om te leven vanuit wie je werkelijk bent – en om je volle potentieel te leven.
Vier ingangen in mijn praktijk
Naast trajecten waarin ik meerdere lagen combineer, kun je er ook voor kiezen om met één specifiek thema aan de slag te gaan.
Leefstijlcoaching
voor voeding, beweging, slaap, ontspanning, stress, werk en zingeving.
Lees meer »
NEI-therapie
om emotionele blokkades, lichamelijke klachten en belemmerende overtuigingen los te laten.
Lees meer »
Loopbaancoaching
voor vragen rond werk, richting en duurzame inzetbaarheid.
Lees meer »
Coaching & systemisch werk
voor persoonlijke groei, inzicht in patronen en (tafel)opstellingen.
Lees meer »
Welke ingang je ook kiest: we werken altijd vanuit het geheel, zodat de verandering die je ervaart ook echt blijvend is.