Over mij
Ik ben Josefien Bouwmeister-Gelsing, geaccrediteerd leefstijlcoach, loopbaanadviseur, systemisch coach/familieopsteller en NEI-therapeut.
In mijn Praktijk voor Verandering begeleid ik mensen naar meer energie, balans en richting – altijd met oog voor de mens als geheel
Ik ben geboren als nakomertje, met een oudere broer en zus die al bijna volwassen waren. Daardoor bracht ik veel tijd alleen door, vaak lezend of met dieren om me heen. Al jong ontwikkelde ik een scherp oog voor wat er onder de oppervlakte speelt. Ik zag patronen in hoe mensen zich gedragen en hoe verhalen van vroeger zich blijven herhalen in het heden.
Na het gymnasium studeerde ik Franse Taal- en Letterkunde en volgde vakken in de psychologie. Daarna werkte ik jarenlang in het bedrijfsleven, de zorg en het onderwijs – onder meer bij Randstad en als personal assistant. Het gaf me een brede kijk op mensen, organisaties en de invloed van werk op ons welzijn. In 2019 koos ik voor een andere koers en volgde ik de opleiding tot leefstijlcoach, later aangevuld met voedingsleer, systemisch werk en NEI-therapie.
Mijn thuis vormt mijn anker. Samen met mijn man Ewald, onze drie jongvolwassen kinderen (waarvan er één nog thuis woont), hond en kat woon ik in Bemmel. Daar vind ik rust en verbondenheid.
In mijn vrije tijd geniet ik van yoga, koken (vaak Aziatisch, geïnspireerd door mijn Indische en Chinese roots), wandelen met de hond, lezen, reizen, theater, concerten en afspreken met vrienden.
Over mij
Ik ben Josefien Bouwmeister-Gelsing, geaccrediteerd leefstijlcoach, loopbaanadviseur, systemisch coach/familieopsteller en NEI-therapeut.
In mijn Praktijk voor Verandering begeleid ik mensen naar meer energie, balans en richting – altijd met oog voor de mens als geheel.
Ik ben geboren als nakomertje, met een oudere broer en zus die al bijna volwassen waren. Daardoor bracht ik veel tijd alleen door, vaak lezend of met dieren om me heen. Al jong ontwikkelde ik een scherp oog voor wat er onder de oppervlakte speelt. Ik zag patronen in hoe mensen zich gedragen en hoe verhalen van vroeger zich blijven herhalen in het heden.
Na het gymnasium studeerde ik Franse Taal- en Letterkunde en volgde vakken in de psychologie. Daarna werkte ik jarenlang in het bedrijfsleven, de zorg en het onderwijs – onder meer bij Randstad en als personal assistant. Het gaf me een brede kijk op mensen, organisaties en de invloed van werk op ons welzijn. In 2019 koos ik voor een andere koers en volgde ik de opleiding tot leefstijlcoach, later aangevuld met voedingsleer, systemisch werk en NEI-therapie.
Mijn thuis vormt mijn anker. Samen met mijn man Ewald, onze drie jongvolwassen kinderen (waarvan er één nog thuis woont), hond en kat woon ik in Bemmel. Daar vind ik rust en verbondenheid.
In mijn vrije tijd geniet ik van yoga, koken (vaak Aziatisch, geïnspireerd door mijn Indische en Chinese roots), wandelen met de hond, lezen, reizen, theater, concerten en afspreken met vrienden.
Wat ik steeds opnieuw zie: iedereen weet eigenlijk wél wat er moet veranderen, maar vaak lukt het toch niet. Dat is niet vreemd – 95% van ons gedrag wordt gestuurd door het onderbewuste. Daarom werk ik niet alleen met de bovenlaag – leefstijl en werk – maar juist ook met de onderlaag: emoties, overtuigingen, verwachtingen en patronen die vaak generaties teruggaan. Door mijn unieke combinatie van methodes komen we snel tot de kern.
Het heeft mij tijd gekost om mijn eigen weg te vinden. En ik zie dat veel mensen nog steeds struggelen. Ze maken zich kleiner dan ze zijn, leven vanuit verwachtingen van anderen of laten zich leiden door angst. Hun talenten blijven onbenut, alsof er steeds iets is dat hen tegenhoudt.
Mijn missie is om mensen te laten ervaren dat het anders kan. Dat je jezelf niet hoeft te verbergen of klein te maken, maar mag gaan staan voor wie je bent.
Ik sta naast je in dit proces, zodat je jouw kracht weer kunt voelen en de vrijheid ervaart om je eigen keuzes te maken. In een wereld die vaak snel en prestatiegericht is, creëer ik een plek waar je kunt vertragen, tot jezelf kunt komen en je innerlijke richting kunt hervinden. Zodat je lichter, vrijer en krachtiger verder kunt.
Ben jij klaar om te worden wie je werkelijk bent?
Kom langs voor een vrijblijvend kopje koffie of thee.
Opleiding en achtergrond
Mijn werk als coach en therapeut is stevig verankerd in opleidingen en trainingen die zowel de praktische als het diepere, systemische niveau raken. Een selectie:
- Parre & Deden
Vervolgopleiding Systemisch werken - NEI Academy
NEI-therapeut - Opleidingsinstituut voor Integrale Coaching & Therapie
(Jolanda Vleugel) – Organisatie- en familieopstellingen (Systemisch werken) - VistaNova School voor loopbaan & leiderschap
Training Koersonderzoek Technieken
- Odin Company
ODC Level 1 & 2 - Instituut CAM
Leefstijlcoach - Civas Opleidingen
Voedingsdeskundige - NCOI
Coaching & Begeleidingskunde
Door deze combinatie kijk ik altijd naar de mens als geheel – fysiek, mentaal en systemisch.
